Тренировки для собак без последствий

Тренируем рельефную мускулатуру без последствий

Каждому из владельцев хочется чтобы его питомец был крепким, сильным, здоровым, выносливым и красивым... Но вот как получить эффектный рельеф мышц у своей собаки и при этом не навредить здоровью - знают, к сожалению, далеко не все.
А все ведь не так и сложно.

Во-первых, необходимо при организации тренировок со своим любимцем соотносить планируемые нагрузки со следующим:
1. Возраст
2. Породные особенности
3. Первоначальная физическая подготовка
4. Здоровье
5. Вес
6. Темперамент


Во-вторых, нужно правильно определиться с выбором места, времени и погодных условий для проведения тренировок своей собаки.
В-третьих, нужно помнить, что все нагрузки на организм вашего питомца должны увеличиваться постепенно, поэтапно и в соответствии с перечисленными особенностями пункта "Во-первых"...
И в четвертых, нужно сочетать различные виды тренировок. Это необходимо делать по нескольким причинам. Так, сочетая различные занятия на неделе вы сможете задействовать все виды мышц своей собаки, давая им нужную нагрузку и при этом ни вам, ни вашему питомцу это не надоест - вы получаете разнообразие... Остается только один вопрос - какие виды тренировок включить в расписание занятий?
И тут вы можете выбирать на любой, как говориться, цвет и вкус:

Плавание

- пожалуй, самая полезная тренировка - в процессе него задействуются большинство групп мышц, тренируются сердечно-сосудистая и легочная система собаки. Плюс к этому при плавании оказывается наименьшая нагрузка на суставы и позвоночник, что очень полезно для щенков, молодых или ослабленных собак. Именно поэтому так часто плавание используют как один из вариантов реабилитационной терапии для собак после травм - переломов, трещин, растяжений и т.д.

Бег

- одно из самых распространенных видов тренировок собаки. Он позволяет тренировать мышцы опорно-двигательного аппарата собаки, сердечно-сосудистую и легочную системы, выносливость... Но тут есть несколько "НО" - нужно помнить, что необходимо правильно выбирать дорожное покрытие для тренировок, а также время и погодные условия, дабы проводимые занятия не пошли во вред вашему питомцу.

Ходьба и прогулки по пересеченной местности

- полезное занятие, оказывающее воздействие на те же группы мышц, что и бег, а, главное, этот вид тренировок показан в большинстве случаев даже больным и ослабленным животным... Однако, необходимо, также как и в беге, не забывать о выборе времени, месте и погодных условиях. И, конечно, помнить о постепенном увеличении нагрузок, особенно для ослабленных животных и маленьких щенков. Излишнее рвение в виде 4-5 часовой прогулки для 2-3х месячного щенка явно может пойти не на пользу...

Велосипедные и лыжные прогулки

- хорошая вещь, схожая с бегом в части тренировки мышц, но здесь необходимо четко соблюдать интенсивность тренировок и постепенное наращивание нагрузки, а также учитывать породные особенности - не всем породам собак, особенно в молодом возрасте, можно бегать за велосипедом и лыжами.

Прыжки через препятствия (аджилити)

- отлично развивают не только опорно-двигательный аппарат собаки, но и позволяют тренировать координацию и ловкость. Однако, здесь есть ряд ограничений по возрасту - заниматься такими тренировками с маленькими 2-3х месячными щенками категорически запрещено, если вы не хотите повредить ему лапы и не только, а после 5-6 месяцев это нужно делать очень осторожно исходя из физических возможностей щенка, его здоровья и породных особенностей.

Игры с мячом и не только (апортировка)

- очень веселая и полезная тренировка не только в части побегать и попрыгать, тренируя большинство мышц, но и позволяющая устанавливать тесный контакт и взаимопонимание между вами и вашей собакой, а также удовлетворять потребности вашего любимца в части "поохотиться" за убегающей "дичью".

Буксировка и транспортировка тяжестей

- отличный вид тренировки выносливости, силы и мышц, позволяющий расширить грудную клетку и получить рельефную красивую мускулатуру... НО, этот вид занятий подходит только для уже сформировавшейся, повзрослевшей собаки и категорически запрещен для щенков, так как у них могут возникнуть большие проблемы со здоровьем - растяжения, больные лапы, искривление спины и т.д.

Дрессировка

- как бы это не смотрелось и не слышалось забавно, но, да...да... именно дрессировка, по любому виду служб, даже простое послушание дает отличную умственную и физическую нагрузку для собаки и 1-1,5 часовое занятие на дрессировочной площадке превосходно заменяет 2-4 часовую прогулку по пересеченной местности и главное эффект замечательный - "поработавший" на славу питомец благополучно приходит домой и без задних ног падает спать умиляя своим утомленным видом своего любящего хозяина.
Как видите - вариантов масса - на любой цвет и вкус... Так что выбирайте, тренируйтесь и наслаждайтесь как процессом, так и результатом ваших совместных занятий...

ВК "Охота поиска"

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Яндекс.Метрика
  • Рейтинг@Mail.ru Цена wolcha.ru
Наименование Количество Цена / 1 шт.
Всего: 0 руб.