Гиподинамия и активный выгул

К сожалению, гиподинамия встречается у 99,9% животных нашего времени, это проблема практически всех моих клиентов, за малым исключением.
От недостатка физической активности страдают как животные, живущие в квартирах, так и те, кто живет в загородных домах.
Вольер или будка, привязь, небольшие размеры участка и короткие прогулки на поводке за его пределами - все это способствует постепенному ухудшению физического состояния животного (набор лишнего веса, дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата, снижение или отсутствие мышечного тонуса, и пр.), и так же негативно сказывается на поведении и психике (гиперактивность, навязчивое поведение, агрессия, порча имущества и пр.).
Очень часто меня приглашают с полным "букетом" проблем из нежелательного поведения, и я иногда понимаю, что решить их все можно одним простым способом - создав оптимальный режим физической активности животного, путем дачи адекватных нагрузок.

Что же такое гиподинамия?
Гиподинами?я (пониженная подвижность, от греч. ??? - «под» и ??????? - «сила») - это нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Попросту говоря, это недостаток физической активности.

Чем опасна гиподинамия?
Гиподинамия негативно влияет на весь организм в целом, в частности на сердечно-сосудистую систему - ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов.
Отрицательное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. Вследствие неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и медленнее течёт по сосудам, снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается.
Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.

Как решать проблему?
Способы решения существуют разные, основная задача - давать РЕГУЛЯРНЫЕ интенсивные физические нагрузки, необходимые конкретно Вашему животному для поддержания физического и психического здоровья:

1) Активный выгул
Любой хозяин собаки должен гулять с ней минимум 2 часа в день. И не просто ходить на поводке рядом, а выбегивать ее, играть с ней. Для мелких декоративных пород (до 25 см в холке) длина прогулки может быть сокращена до часа, но всё индивидуально. Показатель хорошей прогулки - собака пришла домой, поела и легла спать. Если есть силы еще беситься - не догуляли.
Нет времени и сил гулять самому? Пользуйтесь услугами специалистов, но животное должно получать свою норму.
В случае с кошками для профилактики гиподинамии хозяин должен играть с животным (например, при помощи игрушки-удочки) суммарно не менее двух часов в сутки.

2) Плавание
Существуют специальные бассейны для животных, посещение которых хотя бы пару раз в неделю существенно улучшит состояние здоровья Вашего животного.
Плавание улучшает кровообращение, позитивно влияет на гормональный фон, улучшает тонус мышц, разгружает позвоночник и суставы, конечности, оказывает массажное действие на кожу и внутренние органы.

3) Электрическая беговая дорожка
Этот вариант для тех, кто по разным причинам не может гулять на улице. В этом случае рекомендую приобрести электрическую (НЕ механическую) беговую дорожку, самую обыкновенную. Затем необходимо обучить собаку ходить на ней и получать удовольствие (с помощью специалиста приучение возможно за 1 час), и далее постепенно приучаете животное к ежедневным нагрузкам.

Не важно, какими способами Вы будете заставлять двигаться Вашего питомца, главное - соблюдение суточной нормы активности.
Животные и дети очень хорошо знают и стараются следовать одному важному правилу, о котором взрослые часто забывают: движение - это жизнь.

Берегите себя и своих близких
Карина Паульман